寶寶睡覺總是不是很安穩，到底是哪里沒做好呢？
其實，寶寶哭是常有的事，關鍵是弄明白他到底需要什么。以前我也遇到這種情況，整個人都不好了，好在有同小區的媽媽們給了我建議，我現在才能自如應對。不過說到寶寶睡不安穩的問題，我覺得可馬虎不得，因為充足的睡眠對寶寶來說非常重要。在每個睡眠周期里面，寶寶都會以脈沖形式分泌生長激素，說白了就是多睡點，睡好點，長得好。一般身高體重都棒棒的孩子，肯定睡得好。另外睡眠還有一個非常重要的作用，就是能促進腦發育，這正好是大人們的共同心愿。如果睡覺總是不是很安穩，到底是哪里沒做好呢？
2020-07-29
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